با استفاده از برنامه Next Gen، میتوانید هنگام آموزش در داخل و خارج از خانه، از خدمات تسهیلات خود نهایت استفاده را ببرید. چه بخواهید تناسب اندام بمانید، عملکرد ورزشی خود را بهبود ببخشید یا سلامتی خود را افزایش دهید، برنامه Next Gen شما را راهنمایی می کند تا با یک برنامه آموزشی شخصی که توسط کارکنان ما طراحی شده است به اهداف خود برسید.
چالش ها را امتحان کنید تا تجربه آموزشی خود را حتی انگیزه تر کنید! محدودیت های خود را در چالش های فردی افزایش دهید یا با انجمن رقابت کنید، پیشرفت خود را با دیگران در تابلوی امتیازات مقایسه کنید و اولین کسی باشید که به هدف کسب نشان می رسد.
امکانات شما در یک نگاه تمام برنامه ها، کلاس ها و چالش های ارائه شده توسط مرکز خود را کشف کنید. از برنامه نسل بعدی برای پیدا کردن و رزرو کلاس های تناسب اندام گروهی مورد علاقه خود و قرار ملاقات با کارکنان ما استفاده کنید. یادآورهای هوشمندی دریافت خواهید کرد تا به شما کمک کنند قرارهای خود را به خاطر بسپارید.
پیشرفت، کالری، ضربان قلب، MOVEs و MOVERGY خود را کنترل کنید. با اتصال مانیتور ضربان قلب، Apple Health یا دستگاههایی مانند Google Fit، S-Health، Fitbit، Garmin، MapMyFitness، MyFitnessPal، Polar، RunKeeper، Strava، Swimtag و Withings، فعالیت بدنی خود را ردیابی کنید. شما پیشرفت و حرکت های خود را، واحدی که به طور عینی میزان فعال بودن شما را می سنجد، در پاسپورت سلامتی خود خواهید یافت. با MOVERGY، روند 2 هفته ای خود، به هدف روزانه MOVE خود برسید و سبک زندگی خود را دنبال کنید.